Ob ungewollter Urinverlust beim Husten, Niesen oder Sport, ein Druckgefühl im Becken, Schmerzen oder das Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“ – Beckenbodenbeschwerden betreffen Millionen von Frauen und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Die gute Nachricht: In vielen Fällen lässt sich mit einer gezielten physiotherapeutischen Behandlung eine deutliche Verbesserung erreichen – oft sogar ohne Operation.
Der Beckenboden besteht aus mehreren Muskel- und Bindegewebsschichten, die die Organe im Becken stützen. Er trägt Blase, Gebärmutter und Darm, unterstützt die Kontinenz und spielt eine wichtige Rolle für die Stabilität des Rumpfes.
Wird diese Muskulatur geschwächt oder überlastet, können verschiedene Beschwerden entstehen.
Viele Frauen nehmen diese Symptome über Jahre hin, obwohl Hilfe möglich wäre.
Eine Operation ist nicht immer notwendig. Im Gegenteil: Bei vielen Beckenbodenbeschwerden empfehlen Fachgesellschaften zunächst eine konservative Therapie.
Durch ein gezieltes Training kann die Muskulatur gestärkt, die Körperwahrnehmung verbessert und die Funktion des Beckenbodens nachhaltig unterstützt werden.
Dabei geht es nicht einfach nur um „Anspannen und Loslassen“. Viele Patientinnen sind überrascht, wie komplex das Zusammenspiel von Atmung, Haltung, Bauchmuskulatur und Beckenboden tatsächlich ist.
Unsere speziell ausgebildeten Physiotherapeutinnen verfügen über umfangreiche Erfahrung in der Behandlung von Beckenbodenbeschwerden.
In einer geschützten und vertrauensvollen Atmosphäre entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept. Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und Ihnen mehr Sicherheit im Alltag zurückzugeben.
Je nach Beschwerdebild können unter anderem folgende Therapiebausteine zum Einsatz kommen:
Ja. Liegt eine ärztliche Verordnung für Physiotherapie vor, werden die Behandlungskosten in der Regel von den gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen.
Gerne beraten wir Sie dazu persönlich.
Beckenbodenbeschwerden sind kein Tabuthema und kein Schicksal, das man einfach akzeptieren muss. Je früher Beschwerden erkannt und behandelt werden, desto besser sind die Erfolgsaussichten.
Wenn Sie unter Beschwerden leiden oder unsicher sind, ob Ihre Symptome mit dem Beckenboden zusammenhängen könnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder vereinbaren Sie einen Termin in unserer Physiotherapie.
Sie sind nicht allein – und es gibt wirksame Möglichkeiten, etwas dagegen zu tun.
